Benefícios das Vitaminas Líquidas

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Vitaminas Líquidas

As vitaminas líquidas e os minerais podem ser absorvidos pelo organismo de várias formas

 Elas entram primeiro no nosso corpo através dos alimentos que comemos. Em segundo lugar, podemos tomar suplementos vitamínicos para aumentar a quantidade de vitaminas e minerais pertinentes. 

Existem diferentes métodos de tomar medicamentos e um dos métodos mais comuns é a sua absorção na sua forma líquida. Será que as vantagens das vitaminas líquidas ultrapassam de longe as suas desvantagens – se é que existem? Continue a ler e descubra.

Absorção melhor ou mais fácil para as criançasbeber Vitaminas

Embora as vitaminas líquidas possam ter um sabor pior do que as vitaminas em comprimidos com sabor e mastigáveis, são, no entanto, mais fáceis de absorver.  

Há inúmeros casos em que as crianças têm problemas de asfixia, respiração e deglutição simplesmente devido à sua incapacidade de absorver medicamentos ou vitaminas sob esta forma.

Este é também o mesmo problema para os adultos que perderam a capacidade de controlar os maxilares ou não conseguem digerir nada que não esteja na forma líquida.

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Vitaminas líquidas são mais eficazes

Devido à sua forma, as vitaminas líquidas podem ser assimiladas imediatamente na corrente sanguínea para uma administração mais sistemática da vitamina e a sua taxa média de absorção é de aproximadamente 90 a 98%.

 É também três a cinco vezes mais concentrada do que os comprimidos de vitaminas, o que conduz a uma maior bio-atividade e a maiores benefícios terapêuticos.

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A relação entre antioxidantes e vitaminas Líquidas

Já alguma vez se interrogou se as vitaminas líquidas continham ou não também oxidantes? 

As vitaminas E, C e A são exemplos de antioxidantes e são normalmente encontradas em suplementos vitamínicos, mas e as vitaminas líquidas?

E a resposta é um SIM absoluto.

 As vitaminas líquidas devem, de fato, conter esses antioxidantes ou revelar-se-ão ineficazes em comparação com outras vitaminas

Lembre-se que os antioxidantes mais importantes – as vitaminas A, C e E – não são produzidos internamente pelo organismo, pelo que devem ser um elemento regular da nossa dieta. 

Os antioxidantes são a nossa principal defesa contra os efeitos de reações de oxidação prejudiciais. 

Os antioxidantes são as nossas melhores armas contra o sofrimento de qualquer forma de cancro. 

Sem ele, estamos basicamente mais fracos e menos saudáveis.

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Vitaminas Líquidas versus Ácidos Digestivos

Uma das razões pelas quais as pessoas se recusam a reconhecer os benefícios das vitaminas líquidas é devido à suposta destruição pelos ácidos digestivos de qualquer vitamina ou mineral que não reconheça como fazendo parte do processo de digestão.

 O oposto é, de fato, verdade. O nosso sistema digestivo prefere ou é capaz de absorver melhor as vitaminas e minerais líquidos do que os produzidos sob a forma de comprimidos ou cápsulas.

Uma pílula ou comprimido vitamínico tem de ser completamente digerido antes de poder beneficiar o corpo humano. 

Tem de ser decomposto em nutrientes absorvíveis ou apenas até trinta por cento será absorvido pelo corpo humano. 

No entanto, as vitaminas líquidas proporcionam uma solução melhor e mais fácil para o sistema digestivo.

 Uma vez que não depende de forma alguma da digestão mecânica, estima-se que 90% dela pode ser absorvida directamente pelo organismo.

É vital lembrar que a digestão não funciona principalmente para destruir vitaminas e minerais, mas sim para os transformar em substâncias que pode utilizar para melhorar a constituição geral do organismo.

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Vitaminas Líquidas: Tóxicas ou não?

Outro problema que se coloca é a quantidade de minerais coloidais encontrados nas vitaminas líquidas.

 São prejudiciais ou não?

Na verdade, mesmo as plantas e os frutos contêm vestígios desses minerais.

 As maçãs, por exemplo, contêm 3-5 mg de alumínio, pois é um dos elementos mais abundantes que podem ser encontrados na superfície da Terra.

 Mas será que ouvem alguém dizer-vos que as maçãs são perigosas para a vossa saúde? Pelo contrário, o que é mais provável ouvirmos é que uma maçã por dia afasta o médico.

E assim deve ser também com vitaminas líquidas. 

Contendo uma pequena quantidade de mineral coloidal não significa que seja prejudicial para a nossa saúde de imediato.

 Os minerais coloidais, são acima de tudo, elementos naturais e não podem, portanto, ser evitados.

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Você tem uma escolha

No entanto, em última análise, cabe-lhe a si decidir se deseja ou não tomar suplementos vitamínicos na forma líquida ou sólida.

 O que realmente importa é o que prefere e que acabará por funcionar melhor para si

 

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